毎日たいした量の仕事をしているわけでもないのに、あーぁ疲れたと感じることも少ないのに、身体の調子が悪くなる前兆を敏感に感じるのは何故だろう？ノドが痛くなる前は鼻の奥のほうで空気の出入りを敏感に感じる。１時間もするとノドがいがらっぽくなり２時間もするとつばを飲んだときに痛みを感じる。３時間経つとノドの奥が小さく痛いぞ痛いぞと云っている。頭痛が始まるときは首筋が張り、肩の真ん中へんが痛くなり首全体が熱っぽくなる。首の熱は鼻の奥と後頭骨の真ん中あたりに溜まりだしそのうち左右どちらかの側頭部にまでくる。そうしたらあのドクンドクンだそのうちズキズキになり、お手上げ状態になってしまう。最終段階に行く前に色んなことを試みる。ノドが怪しくなったらミカンを食べる５個ぐらい一気に食べる。頭痛が来そうな時はスクワットを１５０回する。痛さを太もものほうに紛らすのだ。どちらもいまひとつ解決には至ってない。
薬に頼らない生き方は結構ツライ。