先週あたまあたりから、いまいち体調が好くない。右頚動脈から後頭骨にかけてと背骨と肩甲骨の間にかけて鈍痛がある。毛細血管が切れて軽い脳溢血があるのかしらんと不安がよぎる。２年前に中学の同級生が脳溢血で入院し右手に麻痺が残った。もうそういう病気が起こってもおかしくない年齢だ。…といって何を気をつければいいのだろう？タバコはやらない。酒も弱いので量は飲めない。肉も毎日は食べない。毎日トマトジュースか野菜ジュースを飲む。黒酢も飲む。カスピ海ヨーグルトも食べる。…が血圧は高い。降圧剤を飲んでいる。アレルギー性鼻炎もある。ヒノキの時期は最悪だ。運動は殆んどしない。血糖値、ヘモグロビンＡ１Ｃも正常だ。尿酸値は高い。メタボではない。一応。それでもこの時期はしんどい。木の芽どきは不安定なのかなー？